Ievadi meklēšanas atslēgvārdus un nospied Enter.
Birka
Ja tagad mēs aizietu uz vidēji aritmētisko svaru zāli un veiktu aptauju par šīs zāles apmeklētāju treniņu mērķiem, tad, esmu pārliecināts, ka vismaz daļa apgalvotu, ka trenējas “uz reljefu”. Kā parasti tas izpaužas? Fizkultūrietis izvēlas vidējus svarus un cilā tos daudz-atkārtojumu (12+ atkārtojumu) režīmā. Parasti tas tiek pavadīts arī ar…
“Neskati vīru pēc cepures!” – šis teiciens sevi ir pierādījis gadiem, taču nesniedz atbildi pēc kā tad to vīru ir jāskatās, lai teju nekļūdīgi ja ne pilnībā nolasītu cilvēku, tad vismaz iegūtu gana daudz informācijas? Rokasspiediens – manuprāt, viens no pašiem vīrišķīgākajiem socializēšanās rituāliem, kāds ir saglabājies mūsdienu rietumu sabiedrībā.…